Priprava treninga

Namen orodja

Priprava treninga predstavlja eno najpomembnejših trenerskih orodij.

Dobro pripravljen trening trenerju omogoča jasno strukturo, boljšo organizacijo in učinkovitejše učenje igralcev.

Namen priprave ni zapisovanje vaj.

Njen namen je načrtovanje učnega procesa.

Vsaka vaja mora imeti jasen razlog.

Kdaj uporabiti orodje

Priporočljivo je pred vsakim treningom.

Priprava naj nastane dovolj zgodaj, da ima trener čas razmisliti o ciljih, organizaciji in načinu vodenja treninga.

Kako uporabljati orodje

Pripravo začnite z vprašanjem:

Kaj želim, da se igralci danes naučijo?

Šele nato izberite:

  • igralne oblike,
  • vaje,
  • organizacijo,
  • vprašanja,
  • način komunikacije.

Vaje niso cilj.

So sredstvo za doseganje učnega cilja.

Ključna vprašanja za trenerja

  • Kaj je glavni učni cilj današnjega treninga?
  • Zakaj sem izbral prav te vaje?
  • Ali bodo igralci dovolj razmišljali?
  • Ali bodo sprejemali odločitve?
  • Kako bom preveril, ali so se učili?
  • Kaj bom danes posebej pohvalil?

Razvojni pogled

Vsak trening poleg nogometnega znanja razvija tudi človeka.

Trening ni cilj. Trening je sredstvo za razvoj igralcev.

Ob pripravi treninga razmislite:

  • Kako bom danes spodbujal odločanje?
  • Kako bom razvijal sodelovanje?
  • Kako bom gradil samozavest?
  • Kako bom ustvarjal razvojno varno okolje?
  • Kako bom igralcem omogočil, da sami iščejo rešitve?

Ko trener načrtuje tudi razvojne izkušnje, trening postane veliko več kot zgolj izvajanje vaj.

Kaj nam pove orodje

Priprava treninga pomaga trenerju:

  • jasneje določiti učne cilje,
  • bolje organizirati delo,
  • povezovati vsebine treninga,
  • načrtno razvijati igralce.

Dobro pripravljen trening zmanjšuje naključnost in povečuje kakovost učenja.

Pomembno opozorilo

Najboljša priprava ni tista z največ vajami.

Najboljša priprava je tista, pri kateri vsaka dejavnost vodi k jasno opredeljenemu učnemu cilju.

Če igralci po treningu bolje razumejo igro, je priprava dosegla svoj namen.

Prenos obrazca

Spodaj je na voljo obrazec za pripravo treninga.

Priprava_treningaPrenos

Za konec

Dober trener ne načrtuje le aktivnosti.

Načrtuje učenje.

Ko priprava treninga izhaja iz vprašanja »Kaj želim, da se igralci danes naučijo?«, postane vsaka vaja del smiselnega učnega procesa.